Depuis ce matin je traine un genou douloureux. Ca ne s'améliore pas vraiment. Ce matin il était un peu enflé, ça ce maintient. Je mets de la crème conseillée par le pharmacien.
Je roule plus cool, en douceur. Du coup, les kms n'avancent pas bien vite. Mais bon j'avance quand même c'est le principal.
J'espère que demain ça ira mieux car je prend sacrément du retard dit donc!
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le retard c'est une chose mais le plus important c'est ta santé, alors soit raisonnable.
RépondreSupprimerbonjour damien, ici la famille bouju, on te souhaite de faire attention a toi et de prendre soin de ton genoux! on te suit depuis le début, on est fier de toi et de ton courage! bisous
RépondreSupprimersalut cousin!!!
RépondreSupprimerbon courage et te laisse pas em......r par un genou récalcitrant. les hauts-alpins pensent à toi!
comme on dit chez "après la cote, la descente...!!!"
Profites en pour regarder la nature. Bisous Valérie
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